Les chaussures d’entraînement doivent être légèrement plus lourdes que les chaussures de course. Elles seront ainsi plus durables pour pouvoir résister aux mouvements latéraux.
Allier performance et élégance
Les chaussures de course offrent aux athlètes un soutien flexible. Élégantes et performantes, ces chaussures anatomiquement douces offrent un amorti et un soutien supplémentaire au niveau de la voûte plantaire.
De nombreuses chaussures de running sont disponibles sur le marché. Vous aurez l’embarras du choix des modèles. Privilégiez les chaussures confortables lors de vos randonnées ou des séances de courses. Vous êtes à la recherche d’une paire de chaussures de bonne qualité, d’une finition robuste et design ? Faites vos emplettes sur RELANCE.
Poids de la chaussure
Les chaussures de running légères pèsent moins de 225 g.
Amorti de la chaussure
Protégez vos genoux des microtraumatismes grâce à l’amorti.
Stabilité de la chaussure
Pour plus de stabilité, optez pour une grande surface d’appui.
La foulée du sportif
Pour optimiser votre course à pied, vous devez améliorer votre foulée afin de renforcer la chaîne d’extension du membre inférieur. Améliorez vos performances en portant des équipements trail et running.
Foulée universelle
50 % des coureurs ont une foulée universelle.
Foulée pronatrice
Les foulées pronatrices usent la partie intérieure des semelles.
Foulée supinatrice
Ce type de foulée est plus rare chez les coureurs.
A chaque chaussure, son sport
Trouver le bon équipement
Choisir vos chaussures de running en fonction du type de course
Choisissez la chaussure de course idéale selon votre foulée. Si vous courez beaucoup et sur de longues distances, optez pour une chaussure A4 stable ou A3 neutre dotée d’un bon amorti.
Chaussure de course sur piste
Courez avec des chaussures confortables offrant un maximum d’adhérence.
Chaussure de course légère
Les chaussures ultralégères procurent plus de liberté et de souplesse.
Chaussure de course quotidienne
Optez pour des chaussures de running quotidiennes stables.
Courir fait du bien !
Si vous vous sentez fatigué ou léthargique, courez pour booster votre énergie. Augmentez encore plus votre niveau d’énergie en combinant la course à pied et une alimentation saine.
Types de courses
Sprint, course de fond, demi-fond et ultra fond.
Vertus running
Développer votre force physique et prévenir de futures blessures.
Technique de course
Bondissez vers l’avant, faites de plus petits pas…
Des chaussures pour votre morphologie
Mettez en valeur votre grande taille en portant de confortables low boots. Selon vos goûts, vous pourrez porter des chaussures plates comme des derbies, des mocassins, des sneakers…
Améliorez le confort de vos pieds en portant des modèles de chaussures qui laissent la place aux orteils. Évitez les chaussures possédant un bout étroit et pointu. Laisser respirer vos pieds avec des chaussures à bout large carré ou arrondi. Le choix des chaussures dépend de la largeur de vos pieds.
Guide de la chaussure de running
Découvrez les meilleures chaussures de running en consultant un comparatif des meilleures paires pour prendre la bonne décision d’achat. Trouvez le modèle qui vous convient.
Décalage talon-orteils
Courez dans de meilleures conditions en portant des chaussures dotées de semelles continues qui protègent vos talons.
Hauteur d’empilement
Portez des chaussures chics bénéficiant d’une bonne hauteur d’empilement pour gagner quelques centimètres.
