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  • Comment les chaussures de randonnée pour femme offrent une fusion parfaite entre performance et esthétique ?
  • Les thérapies alternatives les plus utiles aux coureurs
  • Le syndrome de l’essuie-glace : symptômes et prévention
  • Les bénéfices de l’entraînement croisé
  • CBD et course à pied : comment bien l’utiliser ?

• Entretien
  • Comment entretenir ses baskets quand on court tous les jours
  • Comment nettoyer des chaussures de trail pleines de boue ?
  • Pourquoi faut-il éviter de passer ses running au lave-linge ?
  • conseils pour garder des chaussures saines
  • Que faire des baskets en fin de vie ?

• Running
  • Chaussures de running : d’une marque à l’autre, quelles différences ?
  • Comment bien choisir ses baskets pour préparer un marathon ?
  • À quelle fréquence changer ses chaussures de running et pourquoi ?
  • Qu’est-ce que le dynamisme d’une chaussure en running ?
  • Qu’est-ce que la pronation et la supination ?
  • Entraînement sur piste : comment choisir les chaussures de running adaptées ?

• Trail
  • Quelles qualités attendre d’une chaussure de trail ?
  • Comment bien choisir ses baskets pour un premier trail en montagne ?
  • Terrain gras : quel type de chaussures de trail choisir ?
  • Les signes qui montrent que vos chaussures de trail ne vous conviennent pas
  • Snowtrail : quand et comment ajouter des crampons ?